STRUKTURERT OPPVARMING GIR EN GOD START PÅ FOTTBALLTRENINGEN
Oppvarmingsprogrammet er basert på varierte balanse-, spenst- og styrkeøvelser. Ved å ta det i bruk kan mange av de vanligste skadene unngås. Det gir også en god start på fotballtreningen. Løpsøvelsene i programmet er i tillegg egnet som oppvarming til kamper.
REDUSERER SKADER MED 30–50 %
Det er lagt inn progresjon i de fleste øvelsene for å øke vanskelighetsgraden underveis, slik at treningsutbyttet kan opprettholdes etter hvert som du blir bedre. Programmet reduserer skader med 30–50 %, under forutsetning at det blir brukt minst 2 ganger i uken.
«Styret i Greipstad fotball ved sportslig leder Jan Eikså, har utarbeidet et forslag til ny sportsplan for Greipstad fotball. Dette forslaget er utarbeidet i samarbeid med Ole Kristian Skomedal,
Greipstad fotballs verdigrunnlag består blant annet av verdien åpenhet og styret ønsker derfor å legge utkastet til høring slik at hovedstyret, foreldrekontakter og andre engasjerte personer kan komme med innspill til sportsplanen før den vedtas, forankres i organisasjonen og settes i verk. Utkast til sportsplan har allerede vært til høring blant klubbens trenere.
Fristen for å komme med innspill er satt til 01.05.19!»
Fremtidige styremøter (dato, klokkeslett og intervall)
03.01.18:
Styret besluttet å fortsette med møter hver 4 uke. Møtedagen endres fra onsdager til torsdager. Fortsatt vil møtene finne sted i partallsuker. Møtetidspunkt er kl 19.30-22.00.